В учебных планах медицинского университета нет предмета «Как поддержать друг друга». Но именно этому мы учились вчера с группой Л-217 лечебного факультета. Информационный час под названием «Человек рядом: как увидеть беду и не пройти мимо» получился не формальной беседой, а честным разговором о том, что волнует многих, но не всегда выносится на поверхность.
Второй курс ‒ время сложное. Анатомия, гистология, физиология, первые настоящие испытания. Ребята устают, выгорают, иногда замыкаются. А вокруг стереотип: «медик ‒ кремень, не ной». Вот только и кремень имеет свойство трескаться. И я подумала: а давайте попробуем поговорить об этом открыто, но без пафоса и нравоучений.

Начали с анонимных записок. Попросила ребят написать одно слово: о моменте, когда чувствовали себя одинокими. Собрала в коробку, начала читать вслух. В аудитории стало очень тихо, когда прозвучали слова: «ничего», «пустота», «жжётся».
А потом кто‑то сказал: «А если человек вообще не чувствует одиночество? Или не может в этом признаться ‒ даже себе?». И это, наверное, было самое важное. Признаться, что внутри «жжётся» ‒ уже смелость. А понять, что у соседа тоже бывает «пустота» ‒ это и есть тот самый момент, когда группа перестаёт быть просто списком фамилий.
Дальше был эксперимент. Три добровольца, три реакции на фразу: «Я так устал, всё достало, не знаю, зачем учусь». Первый: «Да брось, не ной». Второй: «Бедненький, пойдём чай пить». Третий просто сказал: «Я слышу. Это тяжело. Я здесь».
Группа сама сделала вывод: самая сильная поддержка ‒ это не советы и не жалость, а просто присутствие и готовность слушать.

В конце я раздала маленькие бумажные звёздочки. Попросила написать имя того в группе, кому благодарны. Или просто того, кто кажется надёжным. Никто не обязан был показывать, звёздочки остались у каждого.
И сама тихонько положила две звёздочки на парту. Одному студенту «за мужество», второму ‒ «за честность». Они их забрали. Ничего не сказали. Но, кажется, поняли.
А ещё в рюкзаках у ребят теперь лежат не только конспекты по физиологии, но и памятки с телефонами доверия. Потому что знать их также важно, как алгоритмы первой помощи.

Быть куратором ‒ не просто ставить галочки о проведённых беседах. Это про то, чтобы заметить, что кто-то притих, кто-то дерзит, а кто-то слишком тихо сидит в углу. Иногда одно слово или просто присутствие рядом может значить больше, чем целая лекция.
Ребята из Л-217, вы ‒ молодцы!
Спасибо, что были честными.
С любовью, ваш куратор Балако Анна Игоревна.
И если вдруг кому-то из студентов (или коллег) этот разговор откликнулся, помните: кризис ‒ это временно, а человек рядом ‒ это навсегда.
P.S. Такие встречи ‒ важная часть воспитательной работы в ГомГМУ. Потому что настоящий врач начинается не с умения ставить уколы, а с умения видеть человека. Рядом с собой ‒ в первую очередь.