Осознанный выбор в пользу здоровья: информационный час с экспертом-медиком

27 октября 2025 года в Гомельском филиале Университета гражданской защиты МЧС Республики Беларусь состоялся информационный час, гостем которого стала декан медико-профилактического факультета Гомельского государственного медицинского университета Надежда Александровна Бонда. Мероприятие было посвящено двум крайне актуальным для молодежи и сотрудников силового ведомства темам.

Первый блок лекции, озаглавленный «Энергетики: миф об энергии и суровая реальность», Надежда Александровна начала с разбора состава популярных напитков. Вместо обещанного источника «энергии» курсанты увидели детальный анализ воздействия высоких доз кофеина, сахара и других стимуляторов на сердечно-сосудистую и нервную системы. Лектор наглядно продемонстрировала, как мифы о безвредности энергетиков разбиваются о научные данные о их разрушительном влиянии на организм, особенно в условиях высоких физических и психоэмоциональных нагрузок. Были предложены здоровые альтернативы для поддержания тонуса, такие как правильный режим сна, сбалансированное питание и физическая активность.

Вторая часть выступления была посвящена вопросам сезонной вакцинации. Надежда Александровна, как декан медико-профилактического факультета, доступно и аргументированно разъяснила механизм действия вакцин, их роль в формировании коллективного иммунитета и важность для профилактики инфекционных заболеваний. Особый акцент был сделан на актуальности вакцинации для сотрудников МЧС, чья работа связана с повышенной ответственностью и необходимостью сохранять работоспособность в любой ситуации. Лекция развеяла многие распространенные мифы и страхи, связанные с прививками.

«Цель нашей встречи не просто проинформировать, а сформировать осознанную ответственность за свое здоровье. От того, насколько грамотно мы подходим к вопросам профилактики, зависят наша профессиональная надежность и качество жизни в целом», – подчеркнула в своем выступлении Надежда Александровна.

Мероприятие прошло в формате живого диалога. Курсанты и сотрудники филиала получили исчерпывающие ответы на все интересующие их вопросы, что свидетельствует о высокой практической пользе состоявшейся встречи.