Азбука оптимизма: И дым табачный нам и мерзок, и отвратен…

Текущая пандемия повысила интерес публики к проблемам пульмонологии. Мир не на шутку напуган. Прирастает скорбная статистика респираторных и лёгочных заболеваний. На порядки выше риск у курильщиков, в том числе и электронных сигарет. Президент Дональд Трамп высказался жестко: «Мы не можем допустить, чтобы наша молодежь так пострадала. Люди умирают от вейпинга».

В РБ курит 29,6% населения. Курение провоцирует 18 форм рака. Курильщик теряет около 18 лет потенциальной жизни. Употребление табака, по данным ВОЗ, приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире.

У нас запрещено курение на ряде территорий, в т.ч. медучреждений, но есть лазейка-оговорка: «кроме специально отведенных для этого мест». Уважают. А сколько рабочего времени уходит на путешествия в эти места, произведение дыма и возвращение на рабочее место? В одной публикации попалась информация о том, что за год в нашем государстве было составлено, страшно подумать, аж 12 административных протоколов из-за нарушений сей санитарной нормы. А вот официально декларируемый, но почти не реализуемый метод материального стимулирования некурящих, не в тренде.

Ни один «курец» не рассказывал, что кайф ощутил после первой затяжки. Надо было заставить себя многократно. А вот потом бросить хочется моментально. Увы, любая зависимость – штука прилипчивая. Лучше не начинать!

Пыхтение «нон-стоп» - это ингаляция комплекса веществ «заряда» электронной сигареты в виде пара, что приводит к намного большей интенсивности всасывания, чем обычного табачного дыма (на уровне внутривенного введения).

В моем студенчестве учебный год начинался с «картошки». Нас направляли на помощь крестьянам в уборке урожая. В перерывах на поле курильщики отдыхали, а «бездельники» посылались в сельмаг за водой и пр. Вот такая психологическая отмазка – маскировка безделья дыма воспроизведением.

У курильщиков есть три преимущества: они никогда не состарятся, их не обворуют и не покусают собаки. Потому, что не доживут до старости, из-за кашля плохо спят по ночам, ходят с тростью (отгонят пса).

Господа и дамы, курящие, дымящие, «парящие», жующие, нюхающие и т.п. – изгоним дым иллюзий. «Курить – бросим. Яд – в папиросе» (В.В.Маяковский). Ежегодно по инициативе Международного союза по борьбе с раком в третий четверг ноября проводится день некурения. Хороший день, чтобы бросить.

Борис Абрамов, ассистент курса психиатрии, фото из открытых источников